Risques cardiaques, le lien négligé entre le sucre des boissons et les lipides sanguins
La consommation régulière de boissons avec sucres ajoutés est liée à un déséquilibre lipidique et donc à un risque accru de maladie cardiovasculaire, confirme cette étude de l’Université Tufts de Boston.
Quels principes alimentaires pour prévenir l’accident vasculaire ?
Alors que l’AVC est la deuxième cause de décès dans le monde, ces données permettent d’y voir plus clair dans le lien entre le régime alimentaire et le risque de chaque type d’accident vasculaire cérébral.
Mon programme pour une mémoire au top : manger malin!
Connecté à notre intestin, notre cerveau est influencé par notre alimentation. Il convient donc de privilégier les fruits, les légumes et les sources d’oméga-3. Au contraire, on recommandera de limiter la consommation d’aliments transformés trop riches en gras ou en sucre.
Antioxydants et maladie d’Alzheimer
Les antioxydants auraient-ils un rôle potentiellement protecteur vis-à-vis de l’apparition de la maladie d’Alzheimer ? Une nouvelle étude sur le sujet, menée par des chercheurs du College of Pharmacy de l’Université de Géorgie (Etats-Unis), vient de paraître dans le réputé Journal of Neuroscience.
Les intestins : effets du vieillissement et solutions nutrition
L’intestin est l’organe le plus long de notre corps (environ 7m). Il est composé de l’intestin grêle et du côlon. C’est dans ces longs tuyaux que notre organisme va absorber tout ce dont il a besoin pour fonctionner correctement. Après 70 ans, les cellules de nos parois digestives (comme toutes les autres d’ailleurs) vieillissent. C’est la […]
Les dents : effets du vieillissement et solutions nutrition
La dent est un organe enveloppé d’os, dur, blanchâtre, généralement composé d’une couronne libre et d’une ou plusieurs racines implantées dans la cavité buccale. Les dents sont destinées notamment à couper et à broyer les aliments.