Décathlon propose aux séniors âgés de 70 ans et plus, un programme de sport à la maison sur 1 semaine. D’une durée de 10 à 15 minutes, chaque séance quotidienne est composée de 5 à 6 exercices adaptés aux seniors.
Décathlon propose aux séniors âgés de 70 ans et plus, un programme de sport à la maison sur 1 semaine. D’une durée de 10 à 15 minutes, chaque séance quotidienne est composée de 5 à 6 exercices adaptés aux seniors.